AI
2026
沟通力 · 第一天
今天不写一行代码
只练一件事——把话说清楚
今天加三样本事
五件套 · 上下文 · 纠偏四句
第一样 · 需求五件套
说清这五样,AI 就懂了
材料
我手上有什么给它?文件 / 截图 / 旧例子
要什么
要它做哪个动作?汇总 / 改写 / 挑出 / 翻译
输出
要什么形式?一张表 / 三条文案 / 一段话
规则
有什么限制?格式、字数、风格、不许做什么
验收
怎么算做好了?让它告诉你结果 / 数量 / 路径
同一件事,两种说法
❌ 愿望
「帮我整理一下这些表格」

它只能瞎猜——整成啥样?按啥整?
✓ 五件套
把这个文件夹的 Excel(材料),按月汇总销售额(要什么),生成一张新表(输出),金额留两位、缺数标红(规则),做完告诉我存哪、几行缺数(验收)。
第二样 · 给上下文
因为 AI 根本不认识你
AI = 一个超级能干
第一天上班、对你一无所知的员工
你越早告诉它你是谁,它做得越对味
1
自报家门
「我是做美甲店的」「我是大三学生」
2
给材料
截图、文件、旧文案、链接——别让它猜
3
给个样板
「照着这条的风格,再写三条」
先花十秒,让它认识你
第三样 · 纠偏四句
第一次就做对的,少之又少
不是许愿
许个愿,它一次给你变出来
是聊天
你说、它做、你看、你再说,磨出来
① 先别动手,先说方案
「先别急着做,先告诉我你打算怎么做,我确认了你再开始。」
② 指出问题 + 给样板
「这版不对,问题出在__,参考这个例子重做一遍。」
③ 让它反问你
「开始之前,列出你还需要我补充哪些信息。」
④ 让它复述
「用你自己的话,把我的需求复述一遍。」
现在你手里有三样硬家伙
五件套
说清一件事
上下文
喂给它背景
纠偏四句
跑偏了掰回来
会指挥 AI 的人,和不会的人
干同样的事,效率差十倍
这三样,是你用任何 AI 工具的地基
你今天,就跨进了
「会」的那一拨
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